Оформление текста: <u>Ваш текст</u> - Ваш текст; <s>Ваш текст</s> - Ваш текст; <b>Ваш текст</b> - Ваш текст; <i>Ваш текст</i> - Ваш текст; - пробел; <br/> - перенос по строке вниз; <center>Текст</center> - текст по центру. |
Таблица: <table border=0 wight=52%> - начало таблицы; <tr> - начало строки; </tr> - конец строки; <td> и </td> - между этими символами заключается одна ячейка таблицы; </table> - конец таблицы. Подробнее о таблицах здесь |
Ссылки:<a href="URL СТРАНИЦЫ"> ВАШ ТЕКСТ</a> <a href="URL СТРАНИЦЫ"><img src="URL КАРТИНКИ"></a> - кликабельная картинка, <a href="URL СТРАНИЦЫ" target="_blank">ВАШ ТЕКСТ</a> - ссылка откроется в новом окне. |
Окошко для вставки кода: 2.<input size="35" value="Ваш код"h-text"><div class="b-text" |
Кат текста: <cut text="Читать далее">Основной текст </cut> | Шрифт, размер, цвет текста: <span style="font-family:Monotype Corsiva;color:fuchsia;font-size:25px">Ваш текст</span> подробнее читать здесь |
<a href="Ссылка"><input type="submit" value="Надпись на кнопке" /></a> | Обтекание картинки тектом: <img src="http:…" align=left hspace=20 vspace=20> |
|
Подробнее о HTML: |
понедельник, 10 января 2011 г.
Шпаргалка для блоггера
четверг, 6 января 2011 г.
Насколько важен сон
Насколько важен сон? За ночь,пока мы спим, каждые 60-90 минут у нас проходит фаза так называемого быстрого сна, или сна с быстрым движением глаз. В это время мозг наиболее активен и, по мнению ученых, в определенном смысле самовосстанавливается. Некоторые специалисты утверждают, что когда прерывается сон, в организме происходит накопление стресса, что приводит к потере работоспособности и различным недомоганиям.
Некоторые вещества,например, кофеин, могут на короткое время блокировать выработку химического соединения, которое сигнализирует, что организму нужен сон. И все же при недостатке сна в мозге действует механизм, заставляющий человека засыпать, в результате чего наступает так называемый микросон. Чем бы вы не занимались в данный момент, ваш мозг, подстегиваемый недосыпом, периодически будет проходить начальную стадию сна, длящуюся от нескольких секунд до немногим более минуты.
Представьте, что вы ведете машину со скоростью 50 км в час и на десять секунд впадаете в микросон. За это время вы проедете расстояние, равное длине футбольного поля. Кроме того, жертвуя необходимым сном, мы ослабляем иммунную систему, поскольку во время сна образуются Т-лимфоциты, борющиеся с болезнетворными организмами. Кроме того во время сна у человека вырабатывается гормон лептин, регулирующий аппетит.
Наш организм нуждается во сне так же, как в питательных веществах и умеренной физической нагрузке.
Бесплатное бизнес-обучение - первый курс
ВНИМАНИЕ! БИЗНЕС-ОБУЧЕНИЕ
Школа Интернет Бизнеса. Первый Курс.
marinapopova.ru
В самое ближайшее время стартует Первый Курс Школы Интернет Бизнеса. В ходе изучения курса , Вы освоите следующие темы: 1. Бизнес помощники (программы и инструменты), необходимые и упрощающие ведения бизнеса в Интернете 2. Бесплатные площадки для создания вашего Интернет Бизнеса…
marinapopova.ru
В самое ближайшее время стартует Первый Курс Школы Интернет Бизнеса. В ходе изучения курса , Вы освоите следующие темы: 1. Бизнес помощники (программы и инструменты), необходимые и упрощающие ведения бизнеса в Интернете 2. Бесплатные площадки для создания вашего Интернет Бизнеса…
Подробнее вы можете ознакомиться с темами обучения, пройдя по ссылке:
Я сама прошла обучение на этом курсе. Всем рекомендую поступить в школу Марины Поповой. Очень правильно распределено обучение и вы получите необходимые и так нужные для ведения бизнеса знания
среда, 22 декабря 2010 г.
Создайте блог на WordPress
Уважаемые мои читатели и гости блога!!!.
Всем кто хочет создать блог на WordPress советую обращаться на сайт: http://www.sozdayblog.ru/. Здесь вы сможете заказать себе блог, вам самим не надо мучаться и изучать как это сделать. За вас это сделает специалист. Очень хорошая, качественная работа. И буквально через пару дней вы будете иметь блог, о котором мечтали. Вы не сможете в интернете нигде найти такую цену. Стоимость работ всего 35-45 долларов.
Бизнес школа Марины Поповой
Уважаемые читатели!!!
Хочу рассказать вам и заодно порекомендовать вам учебу в школе Марины Поповой. Я сама в этом году закончила два курса этой школы. Но главное в учебе - это приобрести соответствующие знания, особенно они нужны в бизнесе. Ведь без знаний очень сложно научиться чему-либо. Первый курс в школе Марины бесплатный, но и он дает немалые знания. Я очень довольна тем, что в свое время узнала об этой школе. Несмотря на то, что я училась на фокус-группе в нашей компании, в школе Марины Поповой я приобрела необходимые дополнительные знания, благодаря которым я могу свободнее управлять своим блогом (например вставлять коды, кнопки) и еще оказывается есть много того, что ранее я просто и не слышала, но благодаря этой школе научилась. Поэтому, я просто очень вам советую узнать подробности обучения и обязательно закончить хотя-бы первый курс. Не пожалеете, приобретете необходимые знания.
Ссылка на сайт здесь:http://marinapopova.ru/2010/08/15/shkola-internet-biznesa-pervyj-kurs/
ПЛЕСЕНЬ И ДРУГ И ВРАГ
Добрый день, уважаемые мои читатели!!!
Я совсем забросила свой блог, к сожалению, бывают такие моменты, что обстоятельства складываются против нас. Накатываются проблемы, которые связывают нас по рукам и ногам. Сегодня натолкнулась на статью о плесени и, думаю, эта информация многим будет интересна.
Одни виды плесени могут спасти жизнь, другие - убить. Одни придают особый вкус сыру и винам, другие отравляют пищу. Некоторые виды образуются на древесине, другие - в ванной комнате или на книгах, Плесень окружает нас повсюду. Возможно, даже сейчас, читая это предложение, вы вдыхаете её споры.
Плесень относится к классу грибов, которых насчитывается 100 000 видов, включая ложномучнистую росу, шляпочные грибы и дрожжи. Известно, что лишь около 100 видов грибов опасны для людей и животных. Многие другие играют важную роль в пищевой цепи.
Плесень распространяется по воздуху в виде микроскопических спор. Попадая в подходящую среду, спора, при необходимой температуре и уровне влажности, начинает прорастать.
Плесень размножается невероятно быстро. В обыкновенной хлебной плесени можно различить маленькие черные точки - спорангии, в которых образуются споры. В одном спорангии содержится до 50 000 спор, каждая из которых способна воспроизвести сотни миллионов новых спор всего за несколько дней. Поскольку плесень не может передвигаться в поисках пищи, она должна жить в самой пище.
Плесень способна выделять токсические вещества - микотоксины, которые могут нанести вред организму людей и животных.
среда, 8 декабря 2010 г.
воскресенье, 14 ноября 2010 г.
Улучшить память...
Добрый день всем!
Обещала продолжить эту тему и написать некоторые дополнительные советы:
- Развивайте свою память, приобретая различные навыки, изучая иностранный язык или осваивая игру на музыкальном инструменте.
- Сосредоточьтесь на самом важном.
- Учитесь пользоваться мнемоникой.
- Пейте достаточно воды. При обезвоживании могут путаться мысли.
- Высыпайтесь. Во время сна мозг сохраняет информацию.
- Изучая что-либо, делайте перерывы на отдых. Напряжение вызывает выброс кортизола, разрушающие нейронные связи.
- Не злоупотребляйте алкоголем и не курите. Алкоголь действует на кратковременную память, алкоголизм приводит к дефициту тиамина (витамина группы В), который обеспечивает хорошую работу памяти. Курение же ограничивает приток кислорода к мозгу.
Мнемоника - искусство запоминания
В Древней Греции и Риме ораторы могли долго выступать, абсолютно не пользуясь записями. Как им это удавалось? С помощью мнемоники. Это слово определяется как система приемов, помогающих надолго запомнить информацию и, когда нужно, извлечь ее из памяти.
Древнегреческие ораторы использовали так называемый метод местоположений. Эта техника сочетает в себе принципы упорядоченности и наглядности, а также ассоциаций с чем-то знакомым, например с предметами, встречающимися на пути или расположенными в собственной комнате. Используя эту технику, человек словно отправляется в воображаемую прогулку, связывая определенный кусочек информации с тем или иным предметом.
Когда понадобится что-то вспомнить, достаточно просто мысленно пройтись по этому пути вновь.
Предстоит ли вам запомнить какой-либо список? Помощью может стать принцип акронимов - запоминание по первым буквам слов. Например, некоторые запомнили пять основных озер СНГ с помощью слова "колба", которое можно расшифровать как Каспийское, Онежское, Ладожское, Байкал и Арал.
Радуйтесь, что способны забывать!
Во что бы превратилась ваша жизнь, если бы вы помнили все - важное и неважное? В голове был бы полный хаос, верно? У большинства из нас проблемы помнить абсолютно все нет поскольку мозг, по словам специалистов, способен стирать ненужную или устаревшую информацию. "Благополучное забывание - важная составляющая работы нашей памяти. А если мы забыли что-то нужное, значит, наш мозг немного перестарался".
Итак, память можно и нужно тренировать. Как показывают исследования, наша память подобна мышце: чем больше ее тренируешь, тем она крепче, даже в преклонные годы.
пятница, 5 ноября 2010 г.
Улучшить память...
Сегодня поговорим о памяти
Мозг человека невелик - размером с грейпфрут и весом около 1,4 килограмма. Однако в нем содержится 100 миллиардов нервных клеток, или нейронов, которые переплетены в невероятно сложную сеть. Каждый нейрон способен взаимодействовать с сотней тысяч других.
Благодаря этому мозг обрабатывает и удерживает большие объемы информации. Проблема в том, чтобы вспомнить нужную информацию в нужный момент. Однако некоторые в этом весьма преуспели.
Например, легендарный итальянский дирижер Артуро Тосканини, который приобрел славу в 19 лет - ему пришлось подменять дирижера во время исполнения оперы "Аида". У Тосканини было слабое зрение, и он продирижировал всю оперу по памяти.
Большинство людей способны запомнить гораздо больше, чем думают. Хотелось бы и вам улучшить свою память? Существуют различные виды памяти, в том числе сенсорная, кратковременная и долговременная. Сенсорная связана с получением информации от органов чувств, например от органов обоняния, зрения, осязания.
Кратковременная, также называемая оперативной, удерживает небольшие объемы информации в течение коротких промежутков времени. Мы ею пользуемся, когда считаем в уме, набираем услышанный номер телефона или когда дочитываем конец предложения, не забывая о его начале.
Чтобы информация запомнилась надолго, она должна перейти в долговременную память. Как же ее задействовать? Вот несколько принципов:
Подписаться на:
Сообщения (Atom)